La frustración es nuestra amiga

Un sentimiento que hacía mucho tiempo que no sentía era la frustración, y menos en el Aikido. Cada año que pasaba cuando empecé a practicarlo sentía más satisfacción, me divertía más. Pero este año, después de 20 años de práctica, de repente me sentí frustrada. Pero muy frustrada. ¿Cuándo pasó y por qué? Acudí a un seminario de Aikido con un Maestro que no conocía antes, tampoco conocía su trabajo. Sólo había visto alguna foto de él. Era español, y no pensé que su Aikido fuera a ser tan distinto. En realidad quizá no era el problema del Aikido ni …

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¿Disfrutas del aquí y ahora?

¿Habías oido antes el concepto japonés “Ichi go – Ichi e”? ¿De dónde proviene esta frase? La frase la acuñó un maestro japonés de la ceremonia del té llamado Sen no Rikyū. Como sabes, esta ceremonia va mucho más allá de la simple preparación de un té. Tiene un ritual de concentración, calma y estar aquí y ahora, disfrutar de ese momento de tranquilidad. Esta frase se ha ido entonces aplicando a más áreas, como el Budo, y puede enseñarnos mucho en el día a día. Ichi significa “un, uno”, go significa “instante” y “e” es “experiencia”. Así que todo …

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Aikido para mujeres dentro del programa de “Envejecimiento Activo”

En Junio 2018 impartí un curso especial a mujeres dentro del programa “Envejecimiento Activo” organizado por la Consejería de Igualdad de Telde. Un grupo de magníficas mujeres que nunca antes habían oído hablar del Aikido pero que mostraron muchísimo interés en aprender este arte marcial. Practicamos ejercicios de concienciación del estado de equilibrio del cuerpo, las distancias de seguridad, ejercicios para recuperar movilidad en las muñecas y hasta un kata de Jo. Fue una experiencia magnífica.

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Seminario de Aikido en Las Palmas de G.C.

18 de enero 2020 – Universidad de LPGC A este seminario acudieron nuestros compañeros y Fernando Lourido Sensei de Madrid. Fue un seminario ameno, donde compartimos las enseñanzas con los maestros Fernando Lourido, Jose Manuel, Javier Prieto, Jesús Herrero y yo. El seminario concluyó con el examen de tercer dan de Jofri, que hizo una magnífica demostración de su nivel. ¡Enhorabuena! Puedes ver más fotos en la web de Sanse Aikikai aquí: Ver más fotos

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